どうもみなさんごきげんよう! 今日は、昨日一日中家に引きこもっていた反動で 降り頻る雨の中、和歌山へ行くことを決意。 【本日のうつヘルの1日】 09:00 起床 09:20 シャワー(最近朝派) 10:00 筋トレ 10:30 朝食(昨夜のカレーの残…
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