寝不足と栄養不足で倒れる

減量と寝不足がたたりまして

昨日ぶっ倒れてました。

無理はしてはいけませんね。

「腹が減っては戦はできん」という言葉が、いやというほど身に染みました。笑

あれは本当のことだった。笑

ランニング中にぶっ倒れそうになって

意識朦朧とした中、なんとか帰宅。

アクエリアスと炭水化物をアホみたいに摂取して

そのまま漫画みたいに、座ったまま寝ちゃいました。

何事も、無茶と過度の追い込みは禁物ですね。